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약속은 태산처럼 해 놓고 실천은 두더지 둔덕 만큼 한다. - C.H.스퍼전 -
현명한 사람은 어리석은 자가 현자로부터 배우기보다도 많은 것을 우자로부터 배운다. - 카토 -
책은 인생의 험준한 바다를 항해하는데 도움이 되게끔 남들이 마련해 준 나침판이요, 망원경이요, 육분의(고도를 재는 계기)요, 도표다. - 베네트 -
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'한마디 더 420'
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[2024-05-23]
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중앙일보 2024년 5월13일 26면 올해의 혁신으로 등장한 비만 치료제의 시대,
식욕억제하는 약으로 체중조절 먹을때만 효과 나타나는 단점도 작년한해 미국인 1.7%가 복용해 비만치료 새로운 사회풍조 유행기사에...
일언거사왈 비만치료제는 장점과 단점이 명확하다. 장점은 확실한 체중 감량이요 단점은 먹을때만 효과를 보이며 돈이 많이 든다는 것이다.
내 단골식당 딸이 고도 비만으로 구제불능 이라 여겻었는데 어느날 홀쭉해져서 무슨약 먹었느냐고 따라하겠다고 한즉 굶어서 뺏다고했다. 그집 종업원도 고도 비만이었는데 식이 요법인 작게먹고서 반쯤 성공길로 든 것을보고 확실한 것은 굳은 의지로 먹는 량을 줄이는 것이 지름길이라는 것을 확신하게됐다.
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