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책은 인생의 험준한 바다를 항해하는데 도움이 되게끔 남들이 마련해 준 나침판이요, 망원경이요, 육분의(고도를 재는 계기)요, 도표다. - 베네트 -
웃음이 없는 인생은 무의미한 공백과 같다. 웃음은 정서를 가져온다. 웃음을 무엇에 두고 웃느냐에 따라서 사람의 인품을 알 수 있다. - 잠부론 -
약속은 태산처럼 해 놓고 실천은 두더지 둔덕 만큼 한다. - C.H.스퍼전 -
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'보건소, 젊고 활기찬 노년을 위한 실버건강대학 운영'
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[2010-02-24]
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거창군보건소(소장 강석재)는 노인건강증진 사업 일환으로 신체활동이 적은 어르신들이 건강하고 활기찬 노년을 보낼 수 있도록 하기 위해 1년 과정으로 경로당회원 50명 이상 되는 경로당 5개소를 선정하여 실버건강대학을 운영하고 있다.
올 1월에 입학식을 시작으로 주2~3회 운영되고 있는 실버건강대학은 거창군생활체조협회와 연계 운영하고 있으며 전문 운동처방사의 지도로 근력운동 노인건강체조와 보건교육, 노래부르기, 건강상담, 금연클리닉 등 다양한 프로그램으로 1주일에 3회는 경로당 회장의 인솔로 걷기운동을 실시하고 있다.
대상지역은 동동, 송정, 죽전, 구례, 하동경로당을 대상으로 220명이 참여하고 있으며 실버건강대학을 운영하게 된 배경은 인구의 고령화로 노인들의 건강문제가 점점 심각해지고 중풍, 치매 등 만성질환이 증가함에 따라 적절한 운동을 통해 체력 저하를 예방하고, 신체활동 강화와 체계적이고 효율적인 교육 프로그램을 통해 삶의 질을 높이고 활기찬 노년생활을 도모하기 위함이다.
그 외 보건소에서는 지역주민의 건강증진을 위해 걷기운동동아리 및 노인건강체조와 다양한 프로그램을 운영하고 있으며 앞으로도 지역사회 중심의 체계적이고 효율적인 건강관리를 위해 운동정보안내판 설치 및 건강 프로그램을 보급하고 건강 교육의 장을 마련해 나가도록 할 계획이다.
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